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解析:运动后拉伸时刻并非越长越好。研讨标明,总拉伸时刻超越30分钟的效果与拉伸10分钟比较,添加并不显着,反而会因拉伸时刻过长而添加关节、韧带过度拉伸的危险。
解析:板娘鱼学名舌鳎,也叫鳎目鱼、龙利鱼。尽管长相欠好,但身价不菲,在渤海滨海一带有“一平二鲙三鳎目”的说法,因为鳎目鱼肉质细嫩,乃至胜过平鱼,所以向来为待客的上等佳品。
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